Berpikiran terbuka menjadi salah satu karakteristik positif yang dimiliki seseorang. Di era modern seperti saat ini, kita hidup berdampingan dengan banyak sekali perbedaan. Mulai dari latar belakang pendidikan dan pengalaman, agama, suku, hingga pandangan dalam bidang-bidang tertentu. Ditambah dengan begitu banyaknya informasi yang beredar tentu akan membuat semakin banyak perbedaan yang kita temui dalam keseharian. …
Mempelajari hal baru merupakan aktivitas yang menyenangkan. Merasa bosan dengan aktivitas yang sama dalam keseharian? Atau merasa tidak memiliki perkembangan dalam beberapa aspek di kehidupan seperti karir dan pendidikan atau pergaulan dengan orang-orang yang itu-itu saja? Jika sobat merasakan hal tersebut, mungkin sudah saatnya untuk mempelajari hal baru. Memang dibutuhkan keberanian untuk mencoba. Sebab, mempelajari …
Gaya hidup minimalis mulai menjadi tren dalam kehidupan modern. Berbagai sumber digital seperti podcast, blog, hingga buku banyak membahas mengenai manfaat yang dirasakan dengan menerapkan pola hidup ini. Menganut prinsip hidup less is more, inilah manfaat menjalani hidup minimalis yang dirangkum dari beberapa sumber: Menjadi lebih produktif Pernah merasa kewalahan dengan barang-barang yang sobat miliki? …
Langkah untuk meraih kesuksesan Topik mengenai kesuksesan memang selalu menarik untuk dikaji. Siapa sih yang tidak ingin mencapai kesuksesan? Dalam tulisan kali ini, Dufeng.co akan memaparkan 5 langkah untuk meraih kesuksesan. Lanjutkan membaca untuk mendapatkan wawasan menarik, ya! Setiap orang tentu memiliki definisi yang berbeda mengenai kesuksesan. Seseorang mungkin memaknai kesuksesan ketika ia mendapatkan promosi …
Self-esteem merupakan bagian dari psikologi kepribadian manusia. Seseorang dengan self-esteem yang baik dapat menghargai, mencintai, dan menerima diri seutuhnya terlepas dari berbagai kekurangan yang ia miliki. Lantas, apa pentingnya self-esteem bagi kesuksesan seseorang dalam menjalani hidup? Yuk, pelajari selengkapnya dalam artikel ini. Mengenal self-esteem Dalam ilmu psikologi istilah self-esteem merujuk pada opini yang dimiliki seseorang …
Bernapas merupakan salah satu aktivitas dasar yang dilakukan manusia untuk mempertahankan kelangsungan hidup. Proses fisiologis ini bertujuan untuk memberikan asupan oksigen dan membuang karbon dioksida yang sudah tidak dibutuhkan tubuh. Salah satu teknik pernapasan yang banyak memberikan manfaat adalah teknik pernapasan 4-7-8. Teknik ini merupakan teknik turunan dari teknik yoga kuno bernama pranayama. Teknik pernapasan …
