Sandalwood atau kayu cendana adalah bahan yang banyak digunakan sebagai aroma terapi. Selama bertahun-tahun, sandalwood telah banyak dimanfaatkan sebagai penunjang keberhasilan meditasi. Keharuman yang menenangkan membuat sobat lebih mudah mempraktikan mindfulness dalam keseharian. Beberapa manfaat sandalwood yang dapat diperoleh antara lain:
Meditasi
Untuk meningkatkan keberhasilan dan ketenangan saat meditasi, sandalwood merupakan pilihan tepat. Aroma sandalwood yang terhirup selama meditasi berlangsung dapat menstimulasi ketenangan, meningkatkan sensualitas, dan kesadaran diri. Secara rutin menggunakan sandalwood saat berlatih meditasi juga berfungsi untuk menstimulasi chakra dasar dalam meningkatkan kepercayaan dan self-esteem.
Mewujudkan Harapan
Selain sebagai alat pendukung meditasi, sandalwood juga dipercaya dapat membantu terwujudnya harapan. Tuliskan harapan sobat pada pecahan sandalwood secara singkat, kemudian bakar lah pecahan kayu tersebut. Saat proses pembakaran, bayangkan seolah sobat sudah mendapatkan apa yang diinginkan.
Perlindungan dan Keamanan
Manfaat selanjutnya dari sandalwood adalah perlindungan dan keamanan, khususnya dari kekuatan negatif. Untuk menghindari diri dari energi negatif, sobat dapat membawa potongan sandalwood yang dimasukkan ke dalam tas jimat. Potongan ini dapat dibawa ke mana pun. Sandalwood yang dibakar dan digunakan sebagai parfum dapat membawa kejernihan, keterbukaan, dan keseimbangan pada chakra dasar. Hal ini akan membawa perasaan aman dan stabil dalam diri sobat.
Penyembuhan
Berkat aroma menyenangkan dan menenangkan, sandalwood juga dapat digunakan sebagai pendukung selama proses penyembuhan. Menaburkan serbuk kayu cendana atau membakarnya di ruangan di mana terdapat pasien yang sakit berguna untuk mengusir energi negatif yang menyebabkan penyakit.
Banyak ditemukan di Asia dan India Timur, penggunaan sandalwood banyak berawal dari kegiatan upacara pemakaman. Keharuman yang dihasilkan diyakini membawa roh orang yang sudah meninggal ke kehidupan selanjutnya. Tidak hanya itu, wangi lembut dan menenangkan sandalwood membantu menenangkan pikiran serta mampu membuka hati untuk terbuka akan cinta.
Beragam manfaat dapat diperoleh dari penggunaan sandalwood dalam keseharian. Keharuman yang dihasilkan telah berhasil membuat banyak orang merasakan ketenangan dan kedamaian. Oleh karena itu, sandalwood cocok dijadikan pilihan saat melatih mindfulness, seperti meditasi.
