Sendiri bukan berarti kesepian. Banyak orang menganggap bahwa menghabiskan waktu sendiri memiliki korelasi negatif seperti menarik diri dari pergaulan atau anti sosial. Padahal menghabiskan waktu sendiri memiliki beberapa manfaat yang baik bagi perkembangan mental, lho. Mengutip psychologytoday.com, berikut manfaat yang dapat sobat rasakan ketika secara sadar menghabiskan waktu sendiri: Memberikan kesempatan untuk beristirahat Selalu berkata …
